您现在的位置是:热点 >>正文
三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
热点41439人已围观
简介三伏天已经到来,晒背这种养生方式迅速在网络上走红,成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行,又该注意些什么呢?“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”,晒背真的有网上传的这么神奇吗?从中 ...
三伏天已经到来,伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红,晒背生热生提成为许多人追捧的成养江门市某某照明制造厂养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行,又该注意些什么呢?“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”,成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗?
从中医角度来看,晒背具有一定的醒科学适江门市某某照明制造厂养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用,对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议,成养晒背一般在上午的门医九点到十点,下午四点到六点,醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生,同时晒背的时间也要进行控制,在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗,这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒,因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦(实习)
责编: 冷炜
Tags:
相关文章
国家医保局进驻无锡虹桥医院,背后投资集团曾为“莆田系”控制
热点原标题:国家医保局进驻无锡虹桥医院,背后投资集团曾为“莆田系”控制) 9月23日,第一财经记者从相关方面确认,公安部门已对无锡虹桥医院涉嫌欺诈骗保进行刑事立案,医 ...
【热点】
阅读更多胡塞武装首次宣布使用高超音速导弹袭击以色列船只
热点原标题:胡塞武装首次宣布使用高超音速导弹袭击以色列船只) 延伸阅读 玻利维亚发生军事政变 坦克进入玻总统府 ...
【热点】
阅读更多从退出选秀到首轮第9顺位,周志豪会是NBA下一个姚明吗
热点周志豪被灰熊选中。当NBA联盟在今年将选秀大会改制为两天,中国球员崔永熙没有能在第一天等到NBA总裁亚当·萧华喊出他的名字,不过,NBA却等来了一位黄皮肤的球员。本届选秀状元,来自法国的里萨谢。北京时 ...
【热点】
阅读更多